Hовости

Стресс и состояние зубов

В организме человека все взаимосвязано, поэтому эмоциональное состояние вполне способно влиять на физическое здоровье. Доказано, что депрессии, эмоциональная нестабильность ухудшают состояние кожи, вызывают выпадение волос и хрупкость ногтей, являются благоприятным фактором для развития различных заболеваний внутренних систем и органов. Переживания способны оказать влияние и на здоровье зубов и десен. В новой статье сайта клиники «Три Дентал» мы расскажем, как связаны стресс и состояние зубов, к каким стоматологическим болезням может привести постоянное пребывание в негативных эмоциях.

Стресс и его влияние на здоровье человека

Термин «стресс» означает реакцию организма человека на какой-либо раздражитель. Таким триггером могут быть избыточные нагрузки, негативные переживания, переутомление, нарушенный режим дня, в котором нет места для полноценного физического и эмоционального расслабления. Какими бы причинами не вызывался стресс, с ним обязательно нужно бороться, потому что он оказывает негативное воздействие на весь организм и провоцирует развитие самых разных заболеваний, затрагивающих как психическое, так и физическое здоровье.

По статистике, собранной ВОЗ, более 70% всех заболеваний так или иначе связаны с постоянным пребыванием человека в стрессовом состоянии. Оно может провоцировать болезни нервной, сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ и даже появление злокачественных новообразований.

Стресс и состояние зубов также тесно связаны. В первую очередь, стресс вызывает снижение выработки слюны и это приводит к постепенному разрушению структуры эмали. Слюна перестает вырабатываться из-за гормона кортизола, который начинает вырабатываться в увеличенных количествах, когда человек находится в депрессии или испытывает негативные эмоции. Этот гормон меняет химический состав слюны, снижает количество ее выработки, а также способен активизировать воспалительные процессы в тканях пародонта.

Стресс и состояние зубов: какие болезни могут появиться?

В результате стресса могут развиться следующие стоматологические заболевания:

  • Пародонтит, пародонтоз. Так называются активные воспалительные процессы в пародонте, тканях, окружающих зуб и приводящие к расшатыванию и преждевременному выпадению зубов;
  • Бруксизм или ночной скрежет зубами. Человек во сне сильно стискивает зубы и такое чрезмерное сжатие приводит к сколам, трещинам, вызывает повышенную истираемость эмали, развитию тяжелых патологий височно-нижнечелюстного сустава. Бруксизм может стать противопоказанием к установке брекетов и виниров;
  • Стоматит, другие воспалительно-инфекционные процессы, поражающие мягкие ткани рта и слизистую.

Поэтому со стрессом обязательно нужно бороться!

Как выйти из стрессового состояния и сохранить здоровье?

Если какие-то стоматологические заболевания уже проявились, то обязательно нужно записаться к стоматологу и провести соответствующее лечение. Но также важно избавиться от стрессового состояния и в этом могут помочь сеансы терапии с психологом. В борьбе со стрессом будет полезно:

  • Нормализовать режим дня. Нужно обязательно находить время на отдых!
  • Организовать сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и минералов;
  • Укреплять иммунитет приемом специализированных комплексов;
  • Вести подвижный образ жизни, выходить на прогулки, заниматься спортом.

Важны и позитивные эмоции. Делайте то, что приносит вам удовольствие и радость и оставляйте негативные переживания за спиной.

07 Сен, 2022

Риски появления кариеса | Три Дентал

Риски появления кариеса: какие факторы их повышают? Кариес — инфекционный процесс, приводящий к быстрому разрушению всех тканей зуба. Кариозные повреждения сначала затрагивают эмаль, а затем переходят в дентин. Кариес встречается… Read More
07 Сен, 2022

Лазерное отбеливание зубов | Три Дентал

Лазерное отбеливание зубов Белые зубы — неотъемлемая составляющая красивой улыбки. Но зубная эмаль темнеет и меняет свой цвет под действием самых разных факторов и восстановить ее белизну не получится в… Read More
error: